movimiento y desarrollo

YOGA DONOSTIA 2 DÍAS SEMANA

CLASES REGULARES YOGA 

YOGA 2019- 2020

Martes y Jueves de 17 a 18.30h

Precio curso: completo 230€ TODO EL AÑO 2 Díaspor semana

Octubre 2019 a Mayo 2020

Basamos la sesión de Yoga en una Vinyasa continua (progresión fluida) de modo que las Asanas se suceden una a otra con  fluidez montadas sobre la observación de la respiración. La sesión de Yoga se convierte entonces en un espacio de meditación que se intensifica más en prácticas de Pranayama y de Meditación sentada.

IMPARTEN:

Luis Zorzano Ceitegui y Mar Álcántara Beristaín

(Ver trayectoria profesional en el Menu de www.coachingpnl.es: Conocenos)

 

CURSO DE MINDFULNESS en 8 sesiones

Martes  de 19h a 21H 

Todo el curso: 125€

De Enero a Abril 2020

IMPARTE:

Luis Zorzano

 (Ver trayectoria profesional en el Menu de www.coachingpnl.es: Conocenos)